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2025-10-31 18:41:37
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改变难不是你不够坚持,而是没破解人性层面的隐形阻碍,《人性阻力》这本书中教你从最小问题切入,精准拆解惯性、惰性等四大心理摩擦力,用可落地的方法降低改变门槛,帮你跳出 “形式化努力” 的陷阱,让每一步改变都扎实落地 #认知 #好书分享 #人性 #阻力
2025-10-31 18:30:00
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