
我以为产后就这样了,原来还可以有另一面!121斤到95斤,腿粗假跨宽大腿内侧赘肉多小腿肌肉外翻,腿型弯曲不直,肚子大骨盆前倾,每天坚持200个#瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材腿粗
发布时间:2025-07-21 22:54:50
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来自一个中年宝妈的觉醒,以前从不运动的我,现在每天享受暴汗的感觉,自律的尽头是享受孤独,手握一对哑铃开启我的健身之路#居家锻炼#哑铃训练#燃脂暴汗瘦全身#力量塑型#自律
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