#金枪鱼刺身 减脂期总愁没好吃的,直到囤了金枪鱼刺身。每天早餐切两块,搭配半个牛油果和几片生菜,淋点柠檬汁。鱼肉紧实不柴,蛋白质满满,吃完整上午都不饿,还不用担心热量超标。不用水煮菜将就,减脂也能吃到鲜美的海味。#金枪鱼 #刺身 #刺身料理
发布时间:2025-11-03 19:15:50
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